| Tai Chi Grundkurs - Yang-Stil Kurzform WE |
|
|
von Samstag, 9. Oktober 2010 - 10:00
bis Sonntag, 10. Oktober 2010 - 14:00
Täglich |
|
|
|
 Einführung, Lockerungsübungen, Dantien-Qigong, Gleichgewichtstraining, Schrittwahl (gut zu Fuß), Atem- und Ruhetraining, Koordinationstraining und innerer Ruhepol, Bewegungslehre, Ökonomie in der Bewegung, Körperintegration & Orientierung, Qi-Fluss & Leichtigkeit, Partnerübungen, Kurzform Yang-Stil (13 Stellungen). Ein idealer Einstieg auch für das regelmäßige Wochenprogramm z.B. Dienstags und Freitags 18-19 Uhr!
| Zeiten | Samstag 10-13 & 15-17 Uhr; Mittag 13-15 Uhr
Sonntag 10-14 Uhr mit 30 min. Snackpause; (Selbstversorgung) | Kursleitung
| Robert Stooß, Tao Lehrer mit über 25 Jahren Lehrtätigkeit, Präventionspartner der ges. Krankenkassen
Senior Instruktor Universal Tao (Mantak Chia) | Kursort | Tao Zentrum Mannheim (link) | Mitzubringen | Bequeme Kleidung & Übungssocken für den Seminarraum | Kursgebühr | 120,00 Euro | | | Information und Kontakt | |
| Anmeldung: Tai Chi Grundkurs - Yang-Stil Kurzform WE |
Übersicht Kurse